Présentation des huiles essentielles BIO

Les huiles essentielles (HE) ou essences végétales sont des produits parfumés obtenus à partir de matières premières végétales par un mécanisme sans chauffage ou par un procédé de distillation sèche. Elles peuvent être utilisées dans le cadre du bien être en tant que produit de massage, de soins capillaires, de soins dermatologique ou de la santé à titre de traitement, de prévention.

La préparation

Les huiles sont insolubles dans l’eau mais solubles dans la vapeur, ce qui fait qu’elles sont absorbées sur la plante. Elle est mise dans un appareil spécial pour refroidir et devenir liquide avec à la surface les essences végétales qui se récupèrent par décantation.

Les propriétés des essences végétales

De multiples bénéfices résultent de leur utilisation. Elles ont une influence positive sur la circulation sanguine et lymphatique, le système nerveux, digestif et hormonal.

Ils peuvent également être utilisés comme des antiseptiques, des anti-inflammatoires, des antibactériens, des antiviraux, des anesthésiants, des immuno modulants ou encore des expectorants.

Les variétés différentes

Les huiles essentielles comportent chacune des vertus différentes. Nous allons en citer quelques unes.

Les attributs des HE :

  • Aneth : facilite la digestion
  • Basilic : est un tonifiant et un remède hépatique efficace
  • Cannelle : est un antiviral et un stimulant
  • Céleri : est un anti-ballonnement
  • Citron : est un antibactérien
  • Citronnelle : est un antimicrobien et un anti-inflammatoire
  • Cumin : est un antispasmodique
  • Estragon : est un antiallergique
  • Girofle : est un antiseptique
  • Lavande : est un sédatif
  • Mandarine : apaise les tensions
  • Orange douce : est un calmant
  • Romarin : est un anti toux
  • Rose : est antistress et soulage les nausées
  • Sauge : est un stimulant biliaire
  • Vanille : est un aphrodisiaque
  • Ylang-ylang : est une anti-idée noire
  • Basilic : combat les maux d’estomac, la fatigue et la dépression

Les recommandations d’utilisation

L’utilisation de ce produit à des fins thérapeutiques est appelée « aromathérapie » et peut se faire en ingestion douce, en diffusion, en massage, en olfactothérapie, etc.

Voici les recommandations d’utilisation :

  • Eviter de faire une automédication
  • Les femmes enceintes, les personnes âgées et les enfants de moins de 3 ans doivent avoir l’avis du médecin avant d’en prendre
  • Il faut éviter de les appliquer sur les muqueuses, autour des yeux ou encore dans les oreilles
  • Celles qui contiennent du phénol sont nocifs pour le foie, notamment les extraits à base de : cannelle, clou de girofle, estragon, muscade, origan, sarriette, etc.
  • Eviter de l’utiliser si après l’avoir appliqué dans le pli du coude une réaction est observée, cela indique une réaction allergique
  • Parler à un médecin, un aromathérapeute ou à un herboriste avant toute utilisation particulièrement par voie orale
  • Eloigner les substances des enfants, car certains produits peuvent se transformer en poison mortel si elles ne sont pas utilisées selon les recommandations. En cas d’utilisation accidentelle il est conseillé de prendre 1 à 10 cuillerées d’huile végétale


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